Knut Johannessen

Drep Din Frykt!

Adrenalinet pumper i årene, pulsen hamrer i brystet og spenningen er på topp mens jeg tviholder på rekverket…

“Hva faen er det jeg driver med?”

150 meter under runder båten for andre gang. Og jeg innser at nå er det ingen vei tilbake. Det føles godt!

Samtidig er det helt jævlig og ale instinkter i kroppen skriker til meg “HOLD DEG FAST!!”

For 14 dager siden var høydeskrekk min største frykt, og jeg kunne ikke tenke meg noe verre enn å være i akkurat den situasjonen jeg var i nå – og plutselig slår det meg som en bombe at jeg er i ferd med å HOPPE STRIKK FRA EN FALSKJERM, 150 meter over vannoverflaten i det som er Europas høyeste strikkhopp!!!

3-2-1 BUNGEE! Jeg hopper!!! Jeg kan ikke tro det! Jeg flyr! Et øyeblikk er jeg sikker på at nå har jeg faen meg gjort det. Jeg dør! Så strammer strikken, og et enormt sug fyller kroppen og jeg begynner å le! Jeg ler av hele mitt hjerte og jeg klarer ikke stoppe!


Min frykt for høyder var endelig overvunnet! Fullstendig knust, og jeg føler meg sterk og selvsikker! Som en Gud fullstendig i kontroll over seg selv og verden!

Høydeskrekk for meg var en stor greie. Mange ganger frykter vi mennesker ting som ikke er farlige i det hele tatt, og de ligger i bakhodet vårt som en usikkerhet som påvirker alle deler av livet vårt.

I dag er det aller meste av frykt psykologisk. Frykt for Edderkopper, høyder, snakke for forsamlinger, møte fremmede… Er alle irrasjonelle ulogiske ting å være redd for!

Men den eksisterer likevel, og er definitivt  virkelig for de aller fleste av oss i en eller annnen form…

Frykten er vår største fiende på veien mot våre drømmer, og er forklaringen på hvorfor millioner av mennesker blir stående stille i livet paralysert av en frykt for noe som 9/10 ganger aldri vil skje.

Frykten for hva andre tenker om oss, frykten for å feile, fykten for å lykkes – de knuser våre drømmer og hindrer oss i å utvikle det fulle potensialet vårt, og være den personen vi gjerne ønsker å være.

Sett Tingene I Riktig Perspektiv

I en av mine absolutt yndlings scener fra filmen “Three Kings”, spiller George Clooney leder for et lite team like etter den første Gulf Krigen,
da en ung soldat deler sine tvil:

Fantastisk scene, og den deler et budskap du kanskje ikke liker å høre, men det er viktig at du får det med deg likevel.
All selvtillit er tilegnet og utviklet. Det er ikke noe du har før du tar handlingen, men noe som vokser for hver handling du tar.

Ingen er født med sevltillit, og alle de selvsikre fryktløse mennesker du kjenner, har utviklet det gjennom de opplevelser og handlinger de har gjort gjennom livet.
Når du knuser din frykt, sender du et sterkt signal til deg selv:

“Jeg var redd, men jeg gjorde det, og jeg lever enda. Jeg føler meg faktisk enda bedre”

Hver gang du gjør noe du frykter, bygger du din selvtillit og din trygget på at du kan handle andre tøffe, utfordrende situasjoner som kan virke skremmende. Det er som en muskel som bygger seg opp, og gjør det sterkere til å møte frykt igjen neste gang.

Og samtidig vil du oppleve Progressiv Desensibilisering. Det betyr at om du for eksempel snakker for en forsamling, så vil det som først får deg til å bli heeelt shaky bli en fullstendig normal del av livet ditt.

En av mine største usikkerheter for 4 år siden var damer og sjekking. Jeg var rett ogs lett dritredd for å snakke med jenter, og jeg følte en total mangel på selvtillit. Logisk forstod jeg 100% at det ikke er noe farlig, men følelsen var der fremdeles…

Etter mye om og men tok jeg meg sammen, og begynte å gå ut sakte menn sikkert fra 3 jenter til 50 jenter om dagen på gaten, klubber og utesteder.

Etter hvert som nervesystemet mitt begynte å bygge nye referanser på at “Det gikk bra nå igjen”, så ble det hele mindre og mindre skremmende, og til slutt er det helt normalt. Som å spise, vaske klær, ta en dusj eller henge med venner.

Action Cures Fear

For hver eneste ting du frykter, finnes det en handling du kan ta for å knuse frykten.

Her er 5 enkle skritt til hvordan du kan knuse din frykt, og dramatisk øke din selvtillit:

1.       Identifiser og Isoler din frykt! Finn ut NØYKATIG hva det er du er redd for, og grav litt inn til frykten. “Hva er det EGENTLIG du er mest redd for?”

2.       Kartlegg hvilke handlinger du kunne tatt for å konfrontere din frykt

3.       Skap litt motivasjon for deg selv, ved å dele din frykt med andre og si hva du skal gjøre for å overvinne den. Få andre til å holde deg på det.(Skriv det gjerne i kommentarfeltet)

4.       Forbered deg og utdann deg selv på frykten din. De hvordan din frykt er irrasjonell, og hva du kan gjøre for å være best mulig forberedt.

5.       Sett en deadline for når du skal gjennomføre handlingen, og ta action!!

Gjør deg selv en tjeneste og gjennomfør de 5 skrittene nå før du ombestemmer deg! Ikke gå herfra før du har gjort dette, og sørg for at du deler det med andre her på siden i kommentarfeltet under!

Selvtillit kommer aldri uten at du selv tar handling og gjør noe for å komme fra A til B, og nå er tiden for å steppe opp med Action og gjøre det som skal til for å oppnå dine drømmer.

~Knut

Er du redd for å Mislykkes? thumbnail

“I’ve missed more than 9,000 shots in my career, I’ve lost almost 300 games. Twenty six times I’ve -been trusted to take the game winning shot and missed. I’ve failed over and over and over in my life. And that’s why I succeed!”
- Michael Jordan

Michael Jordan, legenden fra NBA og verdenskjent som en av de beste basketball spillerene i verden noensinne sa dette.

Hvem ville trodd at verdens beste basketballspiller også er den spilleren som har feilet flest ganger?

Vi husker ikke disse feilene, og vi bryr oss heller ikke noe særlig om de. Alt verden vil huske er hans meritter som 6 ganger vinner av NBA (1991-93, 1996-98); MVP (1988, ’91, ’92, ’96, ’98); 10-ganger All-NBA First Team (1987-93, 1996-98) osv.

Og han er ikke den eneste. Så mange suksessfulle mennesker har snublet og falt på veien til suksess. Verdens mest suksessfulle mennesker har feilet flere ganger enn noen andre.
Les mer

Har du noen gang satt et mål, vært utrolig entusiastisk for det, og fortalt ALLE om hva du skal gjøre, for så å ikke gjennomføre det?

 

Hva tenker du? :)

PS: Forrige uke tok vi med alle studentene i Passion Immersion til Kypros for en ukes ferie midtveis i programmet. Bilder og filmer kommer på http://www.passionimmersion.no/ ;)

Hva bruker du egentlig tiden din på?

Jeg har begynt å tracke meg selv på en hel del viktige ting i det siste: som å gå på toalettet, trening, lesing, spising, skriving, sosialisere og familie, søvn, sex…

Jeg lærer nye merkelige ting om meg selv hele tiden…

Som hvor mye tid jeg faktisk bruker på sosiale medier, eller hvor mye tid jeg bruker på toalettet…
“Time is what we want most, but what we use worst.”
William Penn
Jeg vet at det er lett å si at tiden ikke helt strekker til… At vi aldri har tid til de “viktige områdene” i livet.

Som å tilbringe tid med familien sin, fokusere på sin selv-utvikling, lage sunn og frisk mat, og trene – eller hva enn det er som er viktig for deg. Men så har vi bare ikke tid til det desverre…

“Tiden flyr…”

Men gjør den egentlig det? Flyr tiden? Eller kaster vi den bort?

Vi har alle den samme tiden her i verden. Om andre får tiden til å strekke til, så skal du også kunne få tiden til å strekke til.

Jeg er sikker på at det er mennesker der ute som har enda mer å gjøre enn deg. Uansett hvor mye du føler at du har å gjøre…

Det vi trenger er å LAGE tid for det, og slutte å KASTE BORT tid på andre, ikke-verdifulle prosjekter og distraksjoner.

Vi blir hver dag distrahert fra så mange uttallige kanaler. Facebook, Email, Twitter, Google+, SMS, MMS, Push, Venner, Besøk, ‘plutselig-uforutsette-hendelser’…

Men du vil aldri virkelig vite hvor ille det er før du begynner å time og tracke deg selv.

Når vi ikke er klar over det, vet vi heller ikke hvor tiden vår flyr. Og helt uten at du er klar overdet, har  disse fantastiske verktøyene begynt å bruke deg mer, enn du bruker verktøyene.

La meg illustrere hva jeg selv fant ut når jeg begynte  time meg selv…Svare på emails og facebook meldinger: 2 timer HVER DAG! Det er over 10 timer hver uke, som tilsvarer hele 30 dager i året! ++ Hvert år har jeg altså brukt 1 måned av mitt liv på å svare på eposter!

I løpet av de neste 60 årene vil jeg totalt ha brukt 5 ÅR på å svare på eposter!!
Det er en hel mastergrad utdannelse!

5 år av mitt liv jeg kunne brukt på å starte en bedrift!
5 år jeg kunne tilbrakt sammen med de mennesker jeg elsker!! 5 år!!!!

Er det ikke sykt?!!

Tid er den mest verdifulle resursen vi har! En resurs vi aldri får tilbake når den først har passert.

Jeg leste et sted at ordet “tid” fort kan erstattes med ordet “liv”… Og det gir et noe annerledes perspektiv på de gamle dårlige unskyldningene…

“Trene 4 ganger i uka? Det har jeg ikke liv til”
“Jeg har ikke nok liv til min familie”
“Jeg har ikke nok liv til å lese og studere”

Og ofte er det jo sånn, at de rutinene og handlingene vi ikke tar tid til, ofte er de tingene som har størst invirkning på våre liv.

Tenk over det: hvor kjedelig og tomt er ikke et liv som består av meningsløse handlinger? Hvor er følelsen av å oppnå noe? Hvor er flowen av opplevelser? Hvor faen går livet?

“Meningsful aktivitet” kan bety forskjellige ting for ulike mennesker.

Du elsker kanskje virkeilg å se noen timer south-park med vennenene dine, å snike inn en billig øl på kinoen… Og Det er helt ok!

Så lenge det bringer deg glede og du ikke gjør det for å “slå i hjel tid(livet)”.Det kan godt være jeg setter det veldig på spissen, men jeg ser virkelig ikke poenget i å kaste bort livet på dritt som ikke betyr noe.

“The key is in not spending time, but in investing it.”
Stephen R. Covey

Time-magement = Life-management, fordi måten du invisterer din tid på, resulterer i det livet du lever.

De opplevelser du har om 10 år, er et resultat av hvordan du invisterer tiden din i dag!

Så pass på hvordan du bruker din egen tid.Begynn å time ditt eget liv, og se hvor du ligger ann i forhold til din egen tid og ditt liv, og ha det morro med det!

Du har garantert liv til det :-)

~ Knut

PS: Del gjerne med meg hva du finner ut av når du tracker din egen tid! :)

Derfor er det også bedre å skrive noe enn ikke å skrive noe.

Især når man vet at håret blir klippet av deg om du ikke gjør det;)
(se forrige post!)

Noen ganger står vi overfor valget mellom å enten gjøre noe hallveis bra, eller utsette handlingen til det er bedre tid/bedre omstendighetet eller bi føler oss bedre…

Da er det enklest å bare si “fuck it, vi tar det i morgen”, er det ikke?

Det er enklest. Men enklest er langt i fra best alltid.

Jeg vet i dag, at om jeg ikke gjennomfører det jeg har sagt… Om jeg faller inn i mønsteret av å utsette det jeg har lovet å gjøre, så vil jeg aldri oppnå mine mål… Fot utsetter jeg her, utsetter jeg også på andre områder av livet.

Hjernen vår er vår største resurs, og samtidig vår største fiende. Det er med tanker vi kommer opp med løsninger, samtidig som den også kommet opp med unskyldninger og gode grunner til å utsette… Især de små tingene.

Som å trene om morgenen, eller skrive en blogpost.

Vi har likevel valget. En liten utsettelse fører ikke nødvendigvis til at vi mislykkes med våre mål og det vi ønsker i livet.

Å mislykkes er aldri en enkelt handling, men en serie av små valg som i det lange løp spolerer det hele.

Derfor sitter jeg nå her med min iPhone og skriver dette innlegget. Selv om jeg er for lengst klar for sengen, har lagt pc’en igjen i Passion Immersion og egentlig ikke hadde inspirasjon til å skrive noe særlig.

Fordi jeg vet, at når jeg gjør de små tingene hver dag, og holder på vanen av å ta handling å gjennomføre – så vil også de små ting bygge på hverandre.

Over tid, vil jeg da lykkes. Selv om det ikke alltid var perfekt:)

~ Knut

Hva får deg motivert?

Jeg vet ikke… Men jeg vet at det enten er noe du assosierer glede med, eller noe du assosierer smerte til.

For eksempel tør vi gutter ofte ikke snakke med jenter på gaten, fordi vi i det øyeblikket assosierer mer smerte til å si ‘hei’ til henne, enn den gleden det vil gi oss.

Med en gang vi klarer å snu den assosiasjonen, og du begynner å føle mer GLEDE assosiert med å snakke med jenter på gaten, og til og med mer smerte ved IKKE å snakke med henne – ja så vil du være motivert og glede deg til neste gang!

Det samme gjelder smerten jenter linker til å ikke gå med sminke. Det motiverer!

Det gøye her er at ved å bruke vårt hode og vår intelligens, kan vi forme vårt miljø og våre omgivelser til å trigge disse assosiasjonene.

Jeg har for eksempel fått Morten Hake til å garantere at han vil barebere hodet om jeg ikke blogger hver dag :) Og det gjør jeg! haha så her er dagens blogpost!

Hvorfor barbere hodet mitt? Fordi vi mennesker generelt er motivert mer av å unngå smerte, enn å streve mot lykke.

Det at jeg vet at Morten vil barbere hodet mitt, gjør det at jeg ikke kommer meg unna. Jeg vet at det ligger en smerte der, noe jeg ikke vil skal skje, om jeg ikke gjør det jeg vet vil gavne meg utrolig mye!

Å skulle håndtere sine problemer på egenhånd, er utrolig tåpelig. Likevel tenker vi ofte at ‘det er mitt problem’ og ‘jeg skal håndtere det selv’… Men det er ikke intelligent! Det er å ikke bruke de resurser du har tilgjengelig for å skape en positiv forandring, og det gavner ingen.

Det intelligente er å være en leder, og en leder former sine omgivelser til å være en støttende funksjon i sitt liv!

Leverage er å skape en smerte knyttet til det å ikke gjennomføre en handling du har satt for deg selv, slik at du er motivert til å sørge for at du gjør den handlingen. Bruk det!

Tenk over hvilke handlinger du gjerne kunne tenke deg å få implementert…

Hva er det du utsetter, som du gjerne skulle ønske at du fikk gjort?

Finn så ut hvordan du kan skape en smerte til det å ikke gjennomføre den handlingen.

Hva er det du ikke har lyst til skal skje, men som du skal få til å skje om du ikke gjør det?
- Det kan være at du skal gi 5000kr til en kompis av deg, eller det kan være at du skal barbere hodet ditt også.

Sørg så for at du har noen som kan holde deg ansvarlig for at du gjennomfører, og som holder deg ansvarlig på ditt leverage. Her er det veldig viktig at du VET at denne personen vil sørge for at den smerten faktisk vil bli påført deg om du ikke gjør det du har sagt.

Leverage kan være meget morsomt, og det kan være helt jævlig. Uansett skaper det opplevelser, og det funker!

Prøv det, og del det med meg i kommentarfeltet under!

Hvilken leverage bruker du for å motivere deg selv til handling? Og hva slags leverage vil du bruke nå?

~ Knut

PS:

For ekstra effekt kan du få med den andre siden av smerte/glede motivasjonen, og legge til en belønning for deg selv som du kan få når du har bestått!

Synes du skolen i dag fungerer perfekt? Nei? Ja?

Uansett skal du se denne videoen…

Sir Ken Robinson er en mann som arbeider med å spre et budskap jeg brenner for mer enn noe annet, og som illustrerer mange av de idéer som ligger bak Passion Immersion.

Det må skapes en forandring i måten vi utdannes på, og det miljøet vi vokser opp i… Her er en illustrert presentasjon som forklarer Sir Ken Robinsons gode poenger på skolen i dag, enjoy!

http://www.passionimmersion.com

Om vi kan skape det beste og mest inspirerende læringsmiljøet for barn og voksne, som benytter de mest moderne prinsipper innenfor motivasjon, læring, psykologi og personlig utvikling til å gjøre våre studenter til ledere både for seg selv og andre.

Om vi kan skape et sted hvor barn blir tatt vare på, og hvor deres lidenskap, kreativitet og entusiasme for læring og vekst blir støttet opp under…

Hvor mennesker ikke lenger blir begrenset til å tro de er mindre enn de er, men oppmuntret til å være mer!

Være mer! Skape mer! Gjøre mer! Leve mer! Gi mer! Elske mer! Drømme mer! Tørre mer!

Om vi kan skape en slik skole…

Hvor langt kan vi gå som mennesker?

~ Knut

PS: Hva mener du må forandres for å få til et optimalt skolesystem?

Fra Inspirasjon Til Handling!<br />Speed Of Implementation thumbnail

“You never know what may come of your actions, but if there is no action there is no results”
~Gandhi

Hvor lang tid bruker du fra du får en idé, til du gjør idéen til virkelighet gjennom handling?

Fra inspirasjon til implementering, mennesker som tar handling lykkes i langt større grad enn mennesker som utsetter handling.

Det går igjen og igjen når man studere suksessfulle mennesker.

Suksessfulle mennesker tar øyeblikkelig handling på sine idéer, og implementerer det i sin hverdag så hurtig som mulig. I kontrast ser man mennesker som ikke lykkes ungå å implementere noe de har lært.

I stedet blir de fanget opp i fellen av å overanalysere og researche, og klarer ikke skape konkrete resultater gjennom handling.

Tenk på det her; har du noen gang hatt en god ide eller en strålende mulighet, men du satt i stedet ideen på vent?
Ingenting skjedde, du gjorde ingenting med det.

“The Value of an Idea lies in the Using of it.”
~Thomas Edison

Du kan ha den mest kreative eksepsjonelle og unike ideen i hele verden, men om den ikke blir satt ut i verden – så er den totalt verdiløs. Mange mennesker har tenkt de samme tankene som noen av verdens mest suksessfulle mennesker. Forskjellen ligger i at noen tar handling på sine idéer – mens andre ikke gjør det.

Du kan heller ikke gjennomføre en ide, eller en tanke hvis det ikke skjer noe fysisk. Jo tidligere du handler, jo tidligere vil ideen din bli satt til verks, og jo tidligere vil du se resultater!

Daniel: “Hvor digg hadde det ikke vært å reist til Brasil”"
Maren: “Da burde du reise på karnivalet og oppleve sexyness and shake it”
Daniel: “Når er karnivalet?”
Maren: “På xyz dato”
Daniel: “Det hadde vært kult…”

Også skjer det ikke noe…

Det samme gjelder alle situasjoner der man får en idé, tanke eller inspirasjon, og man sier til seg selv:
“det hadde vært…”, “ja, det burde vi…”, “når jeg bare er ferdig med…” eller bare “….” – for så å ikke gjøre noe fysisk for å sette idéen ut i verden.

Hvorfor?

Fordi vi mennesker har en utrolig evne til å komme opp med unskyldninger og grunner for hvorfor våre idéer ikke vil fungere, hvorfor det ikke er riktig tidspunkt, eller hva vi mangler som gjør at det ikke lar seg gjøre.

Og desto lengre tid det går før vi tar det første steget, desto flere grunner kommer vi opp med.

“Test fast, Fail Fast, Adjust fast.”

Store mål og idéer kan ofte virke uoppnåelige til å begynne med, men løsningen er ikke å sette seg ned og overanalysere eller forsøke å planlegge hver minste detalj for å elminere en hver sjangse for å feile!

Handling A-> Handling B-> Handling C-> Hadling D= Resultat T

De første handlingene A og B er ofte åpenbare for deg, og du vet hva du må gjøre først… Men den avjørende handling nr 20 (D) som fører til Resultatet kan være så langt unna at du på nåværende tidspunkt ikke kan forutse nøyaktig hvordan du skal gjøre det. Og målet ditt kan fort virke urealistisk og risikabelt.

Hva skjer da?

Vi blir stuck i planleggingsfasen hvor vi prøver å analysere, studere og sette sammen den perfekte handlingsplanen. I 99% av tilfellene vil det likevel være mer gunstig og bare komme i gang me A og B, og så snart du har gjennomført disse og begynner å få momentum, vil du få et klarere persketiv på hva du må gjøre videre.

Og for hver handling vil nye dører åpne seg, nye mennesker vil kunne hjelpe deg, og nye veier du tidlgere ikke så vil ligge klar for deg. Men det er ofte umulig å se hvor enkelt det faktisk er før du har gjennomført de første handlingene.

Har du ikke ferdighetene eller kunnsapen til å gjøre det?
-> Finn noen som har det!
Har du ikke pengene?
-> Skaff pengene! Skaff deg investorer, studer salg og markedsføring, spør mennesker hvordan du kan tjene
Har du ikke tid?
-> Lær deg å bruke tiden din mer effektivt, og studer time-management.

“The best time to take action on something that will move you closer to success is always now.”

Det vil alltid være usikkerheter, ting du ikke kan forutse, problemer som vil dukke opp… Den perfekte situasjonen finnes ikke! NÅ er likegodt som i morgen,

Her er noen ting du kan gjøre NÅ for å gjøre ‘Speed of Implementation’ en strategisk vane i din hverdag:

  1. Sørg for at du alltid har mulighet for å skrive notater. Enten ved å ha en liten notatbok i baklomma, eller en smartphone med deg, er det et MUST at du i det øyeblikket du får en idé, får den ned på papir så hurtig som mulig.
  2. Begynn å bruke en daglig kalender, hvor du har muligheten til å planlegge hva du vil invistere din tid til. Når du får en idé, gjør det til en big deal at første steg til å få den realisert alltid skal ned i kalenderen så hurtig som mulig. På den måten sørger du for at du setter av tid til å utvikle dine ideer og sette de ut i verden.
  3. Finn en partner, eller en gruppe mennesker som har like mål som deg, og presenter dine idéer for dem. På den måten kan du få utviklet dine idéer med flere erfaringer, og brainstorme sammen om hvordan idéen kan settes ut i virkeligheten

Da jeg først begynte å forstå kraften bak ‘Speed of Implementation’, begynnte jeg virkelig å se massive resultater komme frem, og det er i dag en av de viktigste elementene til våre studenters suksess i Passion Immersion.

Som et resultat av å ta handling, vil du føle at du stadig vokser og er i bevegelse. Når du stadig vokser og er i bevegelse, vil din selvtillit øke, og du vil føle deg tryggere på å ta nye handlinger hver eneste dag.

Flere Handlinger = Flere Resultater = Mer Erfaring

That’s it!

~ Knut

Jeg skrev for ikke lenge siden om lederskap, og hvor viktig det er for meg å kunne lede meg selv dit jeg gjerne vil i livet.

For å lykkes med noe, er det viktig at jeg har en konkret strategi for å lykkes. En strategi som garanterer at man oppnår konkrete resultater på minimal tid!

I dag vil jeg dele med dere en strategi jeg har brukt de siste 3 årene i mitt eget liv, og som gutta i Passion Immersion nå har lært, som ligger til grunn for alle prosjekter de går inn i helt fra starten.

Her er de 5 Steg jeg bruker Til Å FåHurtige Resultater Med Mine Personlige Mål, Prosjekter og Idéer:

1. Få 100% Klarhet i Ditt Outcome – “Start with the end in Mind”


Hver gang jeg sitter med ett nytt mål, eller et nytt prosjekt er det første jeg gjør å spesifikt definere hva jeg ønsker å oppnå.

“Hvordan vil jeg at det skal være, om jeg må være hellt spesifikk, når jeg har oppnådd det jeg prøver å oppnå?”

For om jeg ikke vet hvor blinken er, vil det være utrolig vanskelig for meg å vite hvor jeg skal skyte! I tillegg vil jeg få en masse vanskeligheter når jeg senere skal ta en beslutning på hvor jeg skal sette inn mine resurser, hva som er høyest prioritert, hvilken retning jeg skal gå og hva jeg ikke trenger å gjøre.

Men også i grupper hvor vi som et team ønsker å oppnå et konkret resultat sammen, er det KRITISK at vi på forhånd er enige og tydelige i hva vårt Outcome er – ellers kan vi fort risikere mange frustrasjoner senere i prosessen der hver enkelt har ulike forventninger til hva vi ønsker å oppnå.

For å oppnå maksimal effektivitet, er det derfor viktig at alle i teamet drar i samme retning – og at alle er 100% klar over hvilke kriterier som skal oppfylles før prosjektet er over

Uten et klart definert outcome vil vi se situasjoner der hver spiller drar i ulike retninger, hvor sammarbeidet ikke fungerer. Eller at hver spiller har ulike forventinger til hva som skal utrettes, og at vi dermed ikke er samlet om hva “suksess” og “prosjekt fullført” er.

Når vi i Passion Immersion starter et prosjekt, enten det er et individuelt mål jeg har, eller om vi sammen som et team skal arbeide mot et felles mål, er første steg alltid å “start with the end in mind” – nemlig, å definere hvor vi ønsker å være når målet er nådd.

På den måten sikkrer vi oss alltid at alle drar i samme retning, og gjør det enklere å ta vanskelige valg senere ved å se tilbake på hva vi egentlig ønsker å oppnå.

2. Brainstorm

Når vårt outcome er definert, setter vi oss ned og brainstormer på hvilke handlinger vi kan ta for å oppnå det resultat vi ønsker.

La tankene flyte fritt og skriv ned ALT du kommer på. INGEN idé er for teit, urealistisk, inneffektiv eller lite sansynlig når vi brainstormer.
En latterlig idé kan fort føre til en ny idé – spessielt når vi sitter sammen som en Mastermind og leker med idéer sammen.

Ofte skjer det da at jeg kommer med en idé som er totalt off the bat, men som likevel trigger en ny idé hos en annen som er spot on og tar hele prosjektet til et nytt nivå. Og den ny idéen hadde kanskje aldri kommet ut om jeg hadde filtrert den bort fordi jeg ikke syns den var god nok.

Planleggingsfasen er ofte det steget hvor det er lett å henge seg opp og begynne å overanalysere, vurdere om ting er realistisk eller ikke, eller om det er for teit, ikke vil funke eller bare ikke er godt nok.

En tanke eller idé er aldri for dum, for teit eller for ambisiøst før du har prøvd – og brainstorming er nettopp brainstorming:
En STORM av tanker og ideer som ikke skal filtreres eller analyseres.

La ALLE tanker og ideer falle til papiret – ikke filtrer, ikke analyser, ikke vurder den. Bare få den ut, skriv den ned, og brainstorm videre til du/dere føler dere har fått ned det meste av ideér. Når dere begynner å gå tom for idéer – stopp, og gå videre til step 3.

3. 80/20 Prinsippet

Prinsippet forklarer at 20% av alle handlinger vi gjør, utgjør 80% av de resultater vi får – et prinsipp som går igjen i alle sammenhenger. Dette er måten vi sørger for at vi foretar oss de mest effektive handlinger mot våre mål.
Når alle våre tanker og ideer er skrevet ned på papiret, går vi gjennom listen og vurderer hver idé opp i mot hvor store resultater vi kan oppnå på minst mulig innsats.

Da jeg sammen med Morten skulle sette i gang Passion Immersion, hadde vi i Brainstormingsfasen blant annet kommet opp med at vi kunne lage en stor lansering over nettet hvor vi lanserte Passion Immersion gjennom en serie videoer og blogposter hvor vi presenterte utdannelsen.

I stedet valgte vi å sette i gang et seminar hvor vi delte deler av de prinsipper og systemer vi ville bruke i Passion Immersion, og etterpå presenterte programmet muntlig for de mest dedikerte. I slutten av seminarene hadde vi ca 25 søkere til programmet – et resultat av 4 timers arbied.

Klikk for å komme til Passion Immersion bloggene

 

Hadde vi valgt å gå for internet lanseringen ville vi brukt en uke av vår egen tid, samt et helt kamerateam og våre tekniske assistenters tid og krefter på noe som kanskje ikke ville gitt de samme resultater.

Med andre ord: Ved å gå for de handlinger som ville gitt størst resultater på minimum innsats, sparte vi oss for mengder av TOTALT bortkastet energi!

80/20 steget handler derfor om å sette seg ned og finne de deler av vår brainstorming som vi tror kan ha STØRST innvirkning på det outcome vi gjerne ønsker å oppnå. Gjerne med minst mulig energibruk.

Jeg vet aldri hvilke resultater jeg får før jeg har tatt handling og PRØVD det!

Men om jeg begynner med de handlinger som krever minimalt med tid og krefter, men som kan føre til STØRST resultater, vil jeg potensielt kunne nå målet mye hurtigere og mer effektivt enn jeg kanskje trodde i utgangspunktet

4. ACTION

Planleggings fasen (Step 1, 2 og 3) er svært viktige, men det er også lett å falle i den fellen at vi bruker alt for lang tid på å planlegge og analysere – research og brainstorming, også ender prosjektet opp med å ta uendelig lang tid.

Jo fortere du tar handling og eventuelt feiler, jo fortere vil du lære hva som egentlig funker. Og jo fortere du tar handling, jo fortere vet du om idéen din vil fungere eller ikke fungere.

Gjennom hele vår oppvekst har vi lært at feiling = dårlig. I skolen fikk du dårlig karakter, på arbeidsplassen fikk du kjeft og dårlig rykte.

Men feiling er den enkleste, hurtigste og beste måten vi kan lære på. De mest suksessfulle mennesker i verden har mislykkes mer enn noen andre.
(Les:”Er Du Redd For Å Misslykkes?“)

“Success is the result of good judgement, good judgement is a result of experience, experience isoften the result of bad judgement”
~ Anthony Robbins

Derfor: FAIL FAST!

Jeg kan for eksempel bruke uendelig med resurser på å planlegge og kartlegge en idé, lage handlingsplaner og målsetting – for så å finne ut at det jeg hadde planlagt ikke fungerte.

Nøkkel konseptet her er Speed of Implementation: Hvor lang tid det tar fra du får en idé, til du setter idéen ut i realiteten ved å ta spesifikk handling?

Handling er det som til slutt vil føre til om vi lykkes eller ikke lykkes… Ikke planlegging.

Bruk derfor 80% av tiden din i Handlingssteget, og 20% av tiden din i planleggingsfasen. For til syvende og sist er det handling som

5. Reflekter og Juster

“Men Knut, hva om det ikke funker?”

“Hva om du gjør feil og fucker det opp?”

Ja, da lærer jeg! 99% av tilfellene vil jeg kunne komme tilbake på rett kurs, med ny erfaring og læringspunkter som vil bringe deg til suksess i fremtiden. En lærdom jeg nå har fått 100 ganger så raskt som om jeg hadde lest 14 bøker!

“The definition of insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results”
~ Albert Einstein

Det beste jeg kan gjøre er å ta handling, for uten handling skaper jeg ingen resultater jeg kan bygge videre på.

Samtidig er det viktig at vi legger merke til hvilke resultater vi får, og er villige til å justere og endre vår fremgangsmåte.

Jeg vet at jeg aldri vil kunne planlegge en vei som ikke inneholder noen hindringer og utfordringer, og alt jeg har skrevet i min handlingsplan vil sansynligvis ikke fungere av en eller annen grunn…

Kanskje vil ingenting fungere, og jeg vil bli nødt til å forandre min handlingsplan fullstendig for å oppnå mitt outcome.

Det er derfor viktig å kunne være fleksibel, og være villig til å erkjenne at det du har gjort til nå ikke skaper de resultater du vil ha, og legge det bort til fordel for en ny metode!

Eneste måten jeg virkelig kan feile på, er om jeg gir opp og slutter å ta handling, eller om jeg ikke er villig til å justere underveis! Gjør jeg disse stegene, vet jeg at jeg lykkes til slutt!

Boom!

That’s it!

Det er nok den lengste posten jeg noen gang har skrevet, men den kan også være den mest verdifulle.

Det har det vært for meg, og jeg bruker samme fremgangsmåte i dag hver gang jeg skal ha en idé ut i verden, enten det er et personlig mål, eller et resultat jeg ønsker å skape sammen med mitt team.

Bruk det og Legg igjen en kommentar, spørsmål eller feedback på de 5 stegene – eller andre tips du har for å skape konkrete resultater med dine idéer!

~Knut

PS: Følg min blogg med bloglovin

← Older Posts